Projeto Caminhar é mais uma opção para os adeptos da atividade física

Os adeptos da prática regular de exercícios físicos têm mais uma opção de treino. Na próxima quarta-feira (3), a Prefeitura de Itabira vai iniciar o Projeto Caminhar. Executado pela Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Juventude (SMELJ), o projeto será realizado nas segundas e quartas-feiras, das 19h às 20h, na avenida Mauro Ribeiro Lage, ao lado da estação ferroviária.

O Caminhar busca conscientizar e orientar as pessoas sobre a importância da prática correta dos exercícios físicos. No local, um professor e um auxiliar estarão disponíveis para auxiliar a população. A expectativa dos servidores da SMELJ é de atender cerca de 100 pessoas, incluindo crianças e adolescentes.

“Este é um projeto que não tem restrição. Está aberto a todos os interessados: pessoas que caminham ou correm, que passam por ali e param fazer alongamento e depois continuam a caminhada. O importante é praticar a atividade física e, principalmente, de maneira correta para não haver lesões, disse a responsável pela Diretoria de Lazer da SMELJ, Ângela Maria Campideles Silva.

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